에니어그램이란? (에니어그램 테스트, MBTI 관계)

에니어그램은 사람의 성격을 아홉 가지 유형으로 나누어 설명하는 성격 유형 검사이다. 에니어그램은 단순히 '나는 어떤 성격일까?'를 궁금해하는 사람들에게 답을 줄 뿐만 아니라, 자신을 더 깊이 이해하고 주변 사람들과의 관계를 더 잘 풀어가는 데 도움을 준다.

 

에니어그램이란?

에니어그램(Enneagram)은 그리스어로 '아홉(ennea)'과 '그림(gramma)'의 합성어로, 아홉 개의 성격 유형을 도식화한 그림을 의미한다. 이 테스트는 사람들이 가지고 있는 기본적인 성격 패턴을 아홉 가지로 분류해 보여주는데, 각 유형마다 고유의 특징과 장점, 그리고 개선할 점들이 있다.

에니어그램에서 말하는 아홉 가지 유형은 1번부터 9번까지 각각의 숫자로 불린다. 예를 들어 1번 유형은 '완벽주의자'로 규칙과 원칙을 중시하며, 자신과 주변을 개선하려는 성향이 강하다. 2번 유형은 '도움을 주는 사람'으로 타인에게 베풀고 사랑받는 것을 중요하게 생각한다. 이렇게 각 번호에 따라 성격의 주요 특징들이 나누어져 있다.

 

에니어그램 종류 - http://www.ieakorea.com/index/s2/s2_4.php

 

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에니어그램 테스트 하러 가기

180문항 - 정확도는 올라가지만 시간이 꽤 걸린다.

https://www.profiledalda.com/explore/enneagram/questions

 

36문항 - 시간이 덜 걸리는 대신, 정확도가 조금 떨어질 수 있다.

https://www.idrlabs.com/kr/open-enneagram/test.php

오픈 에니어그램 테스트

 

MBTI와 마찬가지로, 에니어그램 결과도 환경이나 테스트 당시의 기분에 따라 달라질 수 있다. 이는 매우 자연스러운 현상이므로, 결과를 참고하면서 자신에게 맞는 특성을 찾아보는 것이 중요하다. 이후 더 깊이 이해하고 싶은 부분이 있다면 그 특성에 대해 더 알아가는 과정이 도움이 될 것이다.

 

 

에니어그램의 특징

에니어그램이 다른 성격 검사와 다른 점은 단순히 사람의 성격을 '정형화'시키는 데 그치지 않는다는 것이다. 각 유형은 서로 깊은 연관이 있으며, 스트레스를 받을 때나 안정된 상황에서 성격이 어떻게 변화하는지에 대한 설명도 담고 있다.

 

예를 들어, 9번 유형 '평화주의자'는 스트레스를 받으면 6번 유형의 불안감을 가질 수 있지만, 상황이 안정되면 3번 유형의 목표 지향적인 면모를 보일 수 있다. 이렇게 변화하는 성격의 모습은 우리가 환경에 따라 어떻게 반응하고 성장할 수 있는지에 대해 보여준다.

 

 

왜 에니어그램을 알아야 할까?

에니어그램을 알아두면, 자신이 어떤 성격 유형에 속하는지 알게 될 뿐만 아니라, 왜 내가 특정 상황에서 이런 반응을 보이는지 이해하는 데 큰 도움이 된다. 예를 들어, 6번 유형 '충성하는 사람'은 불확실한 상황에서 쉽게 불안을 느끼고, 누군가에게 의지하려는 경향이 있다. 이런 자신의 모습을 이해하게 되면, 불안을 다루는 방법을 찾아 좀 더 건강한 방향으로 나아갈 수 있다.

 

뿐만 아니라, 에니어그램은 사람들과의 관계를 개선하는 데도 유용하다. 각 성격 유형은 서로 다른 욕구와 두려움을 가지고 있기 때문에, 상대방의 성격 유형을 이해하면 그 사람이 왜 그런 행동을 하는지 이해하기 쉬워진다. 예를 들어, 8번 유형 '도전하는 사람'은 권위와 힘을 중시하는데, 그 이유는 약해 보이는 것을 두려워하기 때문이다. 이런 점을 이해하면, 8번 유형과의 갈등을 피하고 더 잘 소통할 수 있는 방법을 찾게 된다.

 

 

MBTI와 함께 에니어그램을 알면 좋은 점

MBTI와 에니어그램은 서로 다른 관점에서 성격을 분석하기 때문에, 두 가지를 함께 알면 자신에 대해 더 입체적이고 깊이 있는 이해가 가능하다. MBTI는 주로 사람이 외부 세계와 어떻게 상호작용하고 정보를 처리하는지를 중점적으로 다룬다. 이를 통해 사람의 성격 유형을 네 가지 선호 경향(외향/내향, 감각/직관, 사고/감정, 판단/인식)으로 나누어 설명한다. 반면, 에니어그램은 사람이 가진 내면의 동기와 두려움, 성장의 방향을 중점적으로 다루어 각자의 성격 패턴을 이해하는 데 도움을 준다.

MBTI를 통해 외부와의 소통 방식이나 정보 처리 스타일을 이해하고, 에니어그램을 통해 자신의 내면적인 욕구와 성장 방식을 탐구하면, 보다 균형 잡힌 자기 이해가 가능해진다.

 

예를 들어, MBTI에서 ENFP 유형이라면, 외향적이고 창의적인 성향을 가지며 새로운 아이디어를 추구하는 사람이지만, 에니어그램에서 6번 유형이라면 내면적으로는 안정감과 확신을 중요하게 여기는 경향이 있을 수 있다. 이를 통해 겉으로 드러나는 모습과 내면의 동기를 모두 파악할 수 있는 것이다.

또한, 이 두 성격 도구를 활용하면 사람들과의 관계에서도 많은 도움을 받을 수 있다. MBTI를 통해 상대방이 어떻게 정보를 수용하고 결정을 내리는지 이해하고, 에니어그램을 통해 그 사람의 깊은 욕구와 두려움을 이해한다면, 더 나은 소통과 협력이 가능해진다. 특히 갈등 상황에서 서로의 차이를 존중하고 상대방의 입장을 이해하는 데 매우 유용하다.