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Diversity(다양성) 수업: Culture(문화)와 Ethnicity(민족) 차이 미국은 Diversity(다양성)에 대해 매우 중요하게 생각한다. 간호대학에 입학 인터뷰 때도 여러 번 물었었고, 수업마다 Diversity를 인정해야 한다는 말을 많이 듣는다. 미국은 이민자가 많기도 하고, '모두가 평등하다(All men are created equal)'라는 미국의 헌법적 이상은 다양성을 존중하는 가치와 맞닿아 있다.  다양한 인종, 문화, 종교, 성별 등이 차별 없이 동등하게 대우받는 것을 중요하게 여기고, 이를 사회적 정의와 공정성의 핵심 요소로 생각한다. 그래서 인종차별이나 관련범죄에 많은 사람들이 분노한다. (여전히 관련 범죄가 일어나고 있지만, 일반적인 사회적 분위기는 그렇다.)정의Culture (문화): 사람들이 공유하는 생활 방식을 의미한다. 여기에는 언어, 종교, 음식.. 2024. 10. 5.
Physiology(생리학) 수업: Physiology란? Physiology는 인간과 같은 생물의 기능을 연구하는 학문이다. 더 자세히 이야기하면, Physiology를 이해함으로써 우리의 신체가 어떻게 작동하는지, 그리고 장기 시스템 간에 어떤 상호 의존성이 있는지를 알 수 있다.  우리 몸은 단독으로 기능할 수 없으며, 각 장기 시스템이 서로 유기적으로 연결되어 있어야만 정상적인 기능을 유지할 수 있다. 예를 들어, 심혈관계는 비뇨기계와 상호작용하여 혈액의 여과와 노폐물 제거를 수행하며, 이러한 협력 없이 신체의 항상성을 유지하기는 어렵다. 따라서 전반적인 physiology의 이해는 이러한 관계를 더 명확히 이해하는 데 많은 도움이 된다. 우리 몸의 4 가지 기본 세포 유형 1. Nervous Tissue (신경 조직) 신경 세포(뉴런)와 지지 세포(신.. 2024. 10. 4.
MBTI S와 N 감정적일 때 vs 이성적일 때 (대화 방식) 여기서 말하는 "감정적일 때"와 "이성적일 때"라는 표현은 단순히 MBTI의 F(Feeling)와 T(Thinking) 유형의 차이를 말하는 것이 아니다. 어떤 MBTI 유형이든 감정적일 때가 있고, 이성적일 때가 있다. 즉, S와 N도 상황에 따라 감정적으로 반응할 때와 이성적으로 생각할 때가 있다는 것이다. 감정적일 때의 차이는 S와 N이 어떻게 상황을 경험하고 그 감정을 해석하는가에 있다. S는 지금 눈앞에 있는 상황과 구체적인 사건을 바탕으로 감정을 표현하고, 그 상황 자체에 대한 이해와 공감을 원한다. 반면에 N은 그 감정을 통해 느끼는 더 큰 의미, 그리고 그 상황이 자신에게 어떤 영향을 미치는지에 집중하며 이야기를 나눈다. 이런 차이는 단순히 '느낌(F)와 생각(T)의 차이'가 아니라, 같은.. 2024. 10. 4.
왜 우리는 웃음이 전염될까? 누군가 웃는 모습을 보면 나도 모르게 따라 웃게 될 때가 있다.  이런 현상은 거울 뉴런 때문이라고 한다. 거울 뉴런은 우리가 다른 사람의 행동이나 감정을 보았을 때, 그 행동이나 감정을 뇌에서 반영하게 만든다. 즉, 다른 사람이 웃을 때 우리도 그 웃음을 마치 경험하는 것처럼 느끼게 되는 것이다. 그래서 웃음이 전염되는 이유는 우리가 무의식적으로 그 사람의 감정을 받아들이고 공감하기 때문이다. 거울 뉴런은 원래 우리 뇌 속에서 상대방의 행동을 이해하고, 사회적인 관계를 유지하는 데 큰 역할을 한다. 예를 들어, 누군가가 손을 들어 인사할 때 우리도 그 동작을 따라하는 것처럼, 그 사람의 의도를 이해하고 공감하는 역할을 한다. 이처럼 거울 뉴런이 다른 사람의 감정이나 행동을 반영하기 때문에 웃음뿐만 아니.. 2024. 10. 4.
왜 손가락을 물어뜯는 버릇이 생길까? 손가락을 물어뜯는 버릇은 많은 사람들이 경험하는 흔한 습관이다. 어린 시절부터 시작되어 성인이 되어서도 지속되는 경우가 많은데, 왜 이런 버릇이 생기는 걸까? 여러 이유가 있다. 먼저, 손가락을 물어뜯는 것은 불안이나 스트레스를 해소하기 위한 일종의 자기 위안 행동이다. 어린아이는 말로 감정을 표현하는 것이 아직 서툴기 때문에 이런 식으로 불안감을 해소하려고 한다. 예를 들어, 긴장되는 상황이나 부모와의 갈등 같은 스트레스 요인이 있을 때, 손가락을 물어뜯으면서 마음을 진정시키는 것이다.  이 습관은 단순히 스트레스뿐만 아니라 지루함을 느낄 때도 나타난다. 아무것도 하지 않는 시간이 길어지면 손가락을 물어뜯으며 무의식적으로 그 시간을 때우는 것이다. 특히 집중해야 하는 상황에서 무언가를 계속 손으로 만지.. 2024. 10. 3.
MBTI S와 N 차이 - P와 J가 만나면, 서로 대화할 때 MBTI에서 S와 N의 차이는 생각보다 미묘해서 헷갈리기 쉽다. 특히 피곤할 때 N 유형들은 S처럼 행동하기도 하고, S 유형들도 상상력을 발휘하기 때문에 쉽게 구분하기 어려운 경우가 많다. 단순히 "상상을 할 수 있냐" 또는 "끊임없는 생각이 있냐 없냐"와 같은 기준으로는 S와 N의 차이를 명확히 설명하기 어렵다. MBTI 조합과 에니어그램이 더해지면 많은 패턴이 나오고 선호하는 것이 조금씩 달라지지만, 단순하게 S와 N의 차이를 쉴 때 하는 일로 살펴보면, S 유형 (E 또는 I) E-S 유형: "쉴 때 친구들이랑 만나서 볼링 치거나, 재밌는 활동을 하는 게 좋아. 바로 눈앞에서 즐길 수 있는 게 재밌어." I-S 유형: "쉴 때 그냥 드라마 보거나, 영화 한 편 보는 게 좋아. 눈에 보이는 것들이 .. 2024. 10. 3.
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